Exerzitien im Alltag.

Exerzitien im Alltag Die Fastenzeit lädt jedes Jahr neu ein, innezuhalten und den Glauben im Alltag bewusster zu leben. Gerade als Familie stellt sich dabei oft die Frage: Wie kann diese besondere Zeit gelingen – mitten zwischen Arbeit, Schule, Terminen und all den kleinen und großen Herausforderungen des Alltags?
Datum:
19. Feb. 2026

Unsere Exerzitien im Alltag möchten genau hier begleiten. Fastenzeit heißt nicht nur Verzicht oder Einschränkung. Sie kann auch ein bewusstes „mehr“ sein: mehr Zeit und mehr Aufmerksamkeit füreinander, mehr Geduld im Miteinander. 

Exerzitien im Alltag sind geistliche Übungen, die helfen, Gott im ganz normalen Leben zu entdecken: zwischen Frühstück und Brotdose, Arbeit, Schule, Haushalt und Freizeit. Ziel ist keine zusätzliche Belastung, sondern ein aufmerksameres, innerlich ruhigeres Leben mit Gott. In wöchentlichen Impulsen kann die Fastenzeit zu einer Zeit des Wachsens werden: im Vertrauen auf Gott genauso wie in der Beziehung und im Familienleben. 

Ob direkt zu Beginn der Fastenzeit oder erst kurz vor Ostern: Es ist nie zu spät, es einfach einmal auszuprobieren! Weitere Informationen, Materialien und Impulse: www.katholisch-in-koeln.de/exerzitien